En el artículo de hoy te lo diré ¿Por qué siempre guardo un rollo de papel de aluminio en el congelador y otra forma de relajar mis piernas de manera efectiva? después de un duro día. Al volver a casa, personalmente, a menudo siento pesadez y tensión en los pies, y si usé tacones ese día, aún más. Estoy seguro de que muchas personas que leen este artículo, como yo, tienen las piernas cansadas por la noche. Espero tu tomar en cuenta los dos métodos que se enumeran a continuación alivie la fatiga de sus piernas y utilícelas periódicamente.
1. ¿Por qué necesito un rollo de papel de aluminio en el congelador? Lo adivinaste, Es muy conveniente envolver las piernas cansadas con papel de aluminio. Necesitas sentarte con las piernas envueltas no más de 15 minutos, Normalmente me siento durante 10 minutos. Después de este tiempo todo el cansancio y el estrés desaparecen, y las piernas zumbantes se recuperan por completo después de un día duro. Realizo este procedimiento con una taza de café, sentado en un sillón. Por cierto, si no tiene tiempo, puede hacer cualquier negocio con las piernas envueltas, pero, por supuesto, es mejor sentarse o acostarse para lograr la máxima relajación. ¡Ayuda mucho!
2. El segundo método le lleva más tiempo. cualquier hierba de farmacia, por ejemplo, salvia, manzanilla, milenio, utilizo varias hierbas a la vez. Elaboramos hierbas elegidas al gusto, enfríe y congele en bandejas para cubitos de hielo. Luego limpiamos nuestras piernas cansadas dos cubos durante 10 minutos. Personalmente, me gusta más el primer método, ya que me parece más efectivo y mucho más conveniente, pero para variar, de vez en cuando puedes usar hielo. Si te gustó el artículo, califícalo con un me gusta. Desplaza la foto hacia la derecha.