Al igual que la menta, el orégano es una hierba femenina que "repara" el sistema hormonal de la mujer, lo que la hace saludable y aún más atractiva. Hagamos una simple infusión femenina fragante e introduzcamos suavemente esta bebida saludable en nuestra dieta.
Ingredientes:
1. Orégano - manojo
2. Agua - 1 vaso
Preparación
Conseguimos orégano fresco (hojas con tallos), lo lavamos, lo cortamos con unas tijeras, lo tiramos a una licuadora, lo vertimos con agua lo más tibia posible (más cercana a la caliente).
Orégano picado (encendido la licuadora durante 30 segundos), vertido en un frasco, cubierto con una tapa y dejado reposar durante 1-2 horas. ¡La infusión fragante está lista!
El orégano es una hierba relajante y, por lo tanto, es mejor beberlo por la noche cuando se agrega al té, puede usarlo por separado en una pila, agregue a los cócteles, por ejemplo, limonada (resulta algo así como un mojito sin alcohol, también puede enjuagarse la boca para obtener frescura aliento), puede masticar orégano como cualquier otra verdura, puede secar el orégano, frotarlo hasta obtener un polvo, agregarlo a los batidos y usar como condimento ...
¡Dejemos que la comida sea nuestra medicina y no al revés! ;) ¡Día soleado, amigos!
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