¡Calor! "¡El campesino está triunfante!" ¡Es hora de tomar unas copas! (en el calor que realmente no quieres comer, el propio cuerpo sugiere que es mejor beber más líquidos que "espesar con comida").
Hacemos una bebida a partir de productos naturales que ayudan a limpiar, mejorar el estado de la sangre, aumentarlo. fluidez (para muchos, la palabra "licuefacción" duele la vista y el oído, por eso hay que elegir palabras, pero la esencia permanece uno).
La sangre es nuestro gran sanador (sanará y sanará a todos como el buen doctor Aibolit), pero debe estar en orden (no demasiado espesa, no intoxicada).
Ingredientes:
1. Frambuesas - 1 cucharada. una cucharada de bayas
2. Jengibre - pieza 1x1 cm
3. Arándanos - 1 cucharada de bayas
4. Agua - 1 vaso
5. Miel -1 cucharadita cuchara (pero mejor sin)
Preparación
Tomamos frambuesas frescas y arándanos congelados. Sumergido en una licuadora, se vierte agua tibia, se agrega raíz de jengibre y miel (si no se puede beber agrio).
Retorcido durante aproximadamente un minuto, filtrado a través de un colador de huesos de frambuesa y cáscaras de arándano y una bebida agradable (las frambuesas y los arándanos contienen más vitamina C y no son adecuados para todos). Una bebida de arándano y frambuesa se bebe 15-30 minutos antes de las comidas (comience en una pila y según el estado).
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