Esta bebida de jengibre elaborada a partir de productos fácilmente disponibles pone orden en el tracto digestivo y los pulmones y promueve la eliminación de la mucosidad, en la que proliferan bacterias dañinas como la levadura. Es fácil de hacer y fácil de beber.
Ingredientes:
1. Espino amarillo (1 cucharadita. cucharada de bayas)
2. Medio limón)
3. Jengibre (pieza 2x2 cm)
4. Kumquat (3 piezas) sin
5. Agua (litro)
6. Miel (1 cucharada. cuchara) mejor sin
7. Cúrcuma (un tercio de cucharadita)
Preparación
Tomamos limón y jengibre, lavamos, pelamos el jengibre (no se puede pelar el limón), lo ponemos en una licuadora, agregamos las bayas de espino amarillo, si están congeladas, luego descongelamos no es necesario, ya que perderá rápidamente sus propiedades beneficiosas), vierta la cúrcuma, ponga una cucharada de miel (que no puede ser completamente agria, pero es más útil sin miel), vierta caliente agua. ¡Lo giramos durante 20-30 segundos, lo filtramos por un colador y una bebida saludable está lista! Se bebe después de las comidas en pequeños sorbos. En los días de tomar esta bebida se reducen los productos formadores de moco (todo hervido, frito, enharinado y dulce). (Existen contraindicaciones). ¡Deja de consumirte! ¡Es hora de florecer y oler!
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