Mis amigos, me sugieren una receta sencilla para una comida muy sabrosa. Se puede atribuir con seguridad a la dieta sana adecuada. Puse el nombre de este plato perezosoPorque cuando se trata utensilios de cocina y sus manos permanecen limpias y el tiempo de cocción es también mínima.
Para esta receta se puede utilizar cualquier pollo y conjunto completamente arbitraria de verduras. Pero yo, como se habrán dado cuenta, yo uso calabacín en todas las direcciones.
Les recomendamos probar esta receta. Lo más difícil es encontrar una funda para la cocción, puede que no sea a mano. Pero estaba reservado con antelación, por lo que no se pierda "una sensación de profunda satisfacción».
INGREDIENTES
600 g de patata
600 g de pollo alas
2 PC. calabacín
2 PC. pimiento
2 PC. cebollas
2 cucharadas aceite vegetal
sal, pimienta, ajo, condimentos
RECETA DE VIDEO
La cena en el manguito - un paso a paso receta
Como condimento, voy a utilizar adjika casa aguda, En ello perejil fresco, eneldo, cilantro, coriandro, pimienta caliente, ajo y sal del mismo. Si usted no tiene un adzhika, a continuación, añadir los condimentos a su gusto.
Cortar la longitud deseada de la manguera para la cocción.
amarrar firmemente una cuerda mano.
manguera abierta, cortar todas las verduras y poner la carne.
Desde el momento de la cocción de las verduras es todo diferente, y se cuece todo junto, entonces usted necesita para cortar las verduras adecuadamente. El hecho de que la preparación para la tajada más finamente (por ejemplo, patatas, zanahorias). Calabacines, pimientos, cebollas cortadas en grande.
Añadir la carne, adjika, sal y condimentos.
También añadir aceite vegetal.
Dejar el espacio aéreo de la manga y atar firmemente en el otro extremo.
Mezclar bien en una funda cerrada y deje reposar por 10 minutos.
Esta preparación puede hacerse con anticipación y guardar en el refrigerador.
cuando "Gallo Peck", Calentar el horno y poner la manga de los alimentos.
Colocar en una bandeja de hornear y la manga antes de quitar la funda de la parte superior en el horno para hacer un par de pinchazosPor lo que no está muy hinchado.
La temperatura en el horno para llevar a 200 ° grados C, el tiempo de cocción es de aproximadamente 40-50 minutos.
La voluntad se puede comprobar a través del paquete de palillo de dientes.
Todos los sabores y todos los más deliciosos restos dentro del manguito.
Os deseo buen provecho!
Detalles y matices de la preparación, ver el clip de vídeo al principio del artículo.
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