Todo el mundo sabe acerca de los beneficios de verde. El hecho de que contiene clorofila vital, que crea un ambiente favorable para el desarrollo de bacterias beneficiosas en el intestino y activa todos los procesos en el cuerpo. Si la gente está viendo su salud, su dieta principal debe consistir simplemente de verdor. Por cierto, en las heces normales del ser humano sano debe ser de color verdoso! En general, el inodoro - este es el mejor equipo de diagnóstico en todos los hogares! Y siempre es la salud visible.
Hay una gran cantidad de verde es bueno, pero sólo toman un pajar y masticar que muchos de ellos no muy agradable y mucho y no comen... Todavía no korovushki! Sin embargo, beber "salud" verde no será fácil! En forma líquida se aprende más rápidamente y llevar favor irreparables!
Ingredientes para batidos verdes:
1. Los aguacates (que contiene ácidos grasos, anti-envejecimiento de la piel)
2. hojas de lechuga (ensalada de berros o perejil) u otras hierbas
3. agua clara
4. La cúrcuma (opcional)
método de preparación
Tomar las hierbas en lugar de un tratamiento comprobado sin la química (sería mejor, por supuesto, cultivar hierbas usted mismo) en el jardín en verano y en invierno en el alféizar. Elija aguacate maduro suave. Es la fruta rica de todas. Los aguacates, vierta un poco de agua. Y un poco de cúrcuma, pero es posible y sin ella (porque la cúrcuma se absorbe mejor con el ajo!). Todo inmerso en una licuadora y literalmente en cuestión de segundos un batido verde está listo! Bon zelenepitiya!
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