Es hora de preparar las gachas de avena sabrosa y saludable sin cocinar! Ni siquiera necesitan ser abordados a la placa y algo de humo, cocinar y pasar el gas. Kasha estar vivo y alta temperatura sana-sana y salva. Este lío será feliz y jóvenes y viejos, y el fiscal y el abogado! ;)
ingredientes:
1. Naranja (1 unidad)
2. Ciruela (3 piezas)
4. Kuraga (3 piezas)
5. La semilla de lino (3 cucharadas)
Naranja fortalece el sistema inmunológico, y la ciruela, albaricoque y semillas de lino para limpiar eficazmente los intestinos de los yacimientos de cualquier especie centenarios. Siguiente!
método de preparación
Nos metíamos en el tanque en la semilla de lino noche. Por la mañana recogimos nuestra herramienta favorita es la licuadora, inmerso en su ropa, limpia el fregadero (no se olvide de retirar el hueso!), Albaricoques secos y semillas de lino lavados. Tomaron una naranja, cortada por la mitad y zumo de naranja exprimido en el contenido de la batidora para que sea más fácil de tomar todo el asunto, y debe ser colocada a la misma pulpa y naranjas! Kink 15 segundos y animado naranja y gachas de ciruela está listo! Skeet difusión en vivo y disfrutar de las gachas de avena. Dobrozdraviya, queridos amigos!
Mejor no empezar la mañana con cereales, y con tres vasos de agua tibia para lavar el tracto gastrointestinal, e incluso después de la papilla-Malasha etc.!
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