Este cóctel verde dará salud a esto y al día siguiente!
ingredientes:
1. La espinaca (7 hojas jóvenes)
2. Perejil (puchochek)
3. Dill (puchochek)
4. Plátano (1 pieza)
5. Agua (2 tazas)
Se puede utilizar cualquier verdes suaves (lechugas, acedera, menta, berros ...) Todas las plantas contienen clorofila, que son tan necesarios para la protección contra las bacterias que se encuentran en nuestro cuerpo con los alimentos y la cría incontrolada de azúcar y harina!
Es mejor prescindir de cualquier cóctel de plátano, pero esto es para usuarios avanzados que son verdes perciben leales en la boca.
método de preparación
Arrancada del jardín o comprar hierbas frescas, lavadas cuidadosamente su (que puede ser malo si el lavado verde), Ligeramente obtryasli y seco. Además carga en todo batidora, añadir plátano Bananych y agua fría. Batir hasta que esté suave, se vertió en vasos y beber inmediatamente, sobre el terreno, directamente de la lata. Pronto habrá un hábito de limpiar el sabor de verde y empezar a hacer sin edulcorante. Bon cicatrización, amigos!
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