Estos dulces son buenos porque son completamente sin tratamiento térmico y que no se propaguen aditivos dañinos como el azúcar, la margarina, la harina blanca, conservantes, antibióticos y así sucesivamente. Hacer trufas syroedcheskie zanahoria-coco!
ingredientes:
1. Coco (media taza)
2. El aceite de coco (3 cucharadas) es posible sin
3. Zanahoria (1 grande)
4. La semilla de lino (un tercio de taza) no puede
5. Carob (2 cucharadas) es posible sin
6. La harina de avena (media taza) es posible sin
7. Plátano (4 piezas) adecuada para el encolado y sustituye el aceite de coco
8. Piel de naranja (de mitades de naranja)
(Esto es más complejidad; la receta y usted puede hacer que sea más fácil pasar por alto algunos de los componentes)
método de preparación
Tomó harina de avena, harina de avena se convierte en el (harina de avena) y semilla de lino molida en un mezclador a la harina de lino. Mezclar dos harina de avena y linaza + añadir algarrobo. A continuación, tomar la carne de coco (recién retirado de coco), se frota con un rallador fino, convirtiéndolo en fichas (o tienen coco ya terminado, pero resulta más sabroso con vivo fresco). Se frota sobre las mejores zanahorias rallador y mezclados entre sí dos chips de zanahoria y coco rallado + añadir en una cáscara de naranja rallador fino (que dará trufas perfume!). Ahora hemos hecho a partir de puré de plátano banano (tratamiento de trufas). En la zanahoria y coco añadido harina de avena y lino puré de plátano pegado o aceite de coco. Ahora el conjunto se enrolla en un moño y poner en la nevera durante 2 kulochke Chasa para solidificar y harina de avena remojada y podnabuhlo. Además del balanceo enfrió la masa en perlas y adjuntar la Forma trufas. Es importante comer frescos, ya que estos syroedcheskie trufa producto perecedero, y más de un día en el refrigerador para evitar que no es deseable. Disfrutar de su té!
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