Las vitaminas espinacas como granos de arena en la caja de arena! Hacemos un cóctel con espinacas y fortalecer su sistema cardiovascular, tire hacia arriba el sistema inmunológico y apoyamos todo el cuerpo antes de la hibernación.
ingredientes:
1. Espinaca (haz)
2. uvas blancas (media taza de bayas)
3. Honey cuajo (3 piezas)
4. Agua (1,5 tazas)
preparación
Tomó la espinaca (se puede hoja con el tallo), es deseable utilizar las espinacas con tal de que es fresco o congelado, porque no se puede espinacas almacenar a temperatura ambiente (más días) de lo contrario, comienza a causar hipoxia, es decir, recoge el oxígeno en las células cuerpo. manzanas lavadas, uvas, espinacas, verde ligeramente aplastados, poner en se añadió manzanas rebanadas, uvas sin semillas y agua dolili a temperatura ambiente una cubeta de la batidora. Retorcido y tiene cóctel rico revitalizante!
La espinaca es sin duda milagro útil de la naturaleza, pero tiene un inconveniente. Él al igual que otras verduras extrae agua de los intestinos y causa estreñimiento, por lo que es necesario tener en cuenta y es también para fortalecer régimen de bebida (que no pueden estar seguros de los componentes, lo mejor es no beber este cóctel) Buen día queridos amigos! :)
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