Ofrecer útiles, ensalada de vitamina, verduras y calabazas! Incluso si no te gusta la calabaza, después de la preparación de esta ensalada que seguramente va a encantar! Es delicioso! Ensalada se puede servir con huevo para el desayuno, ya que se adapta bien a la carne!
Paso a paso la receta de vídeo se puede encontrar al final!
ingredientes:
Remolachas 2 piezas
Zanahoria 2 unidades
300 g de calabaza
Red Onions 0,5 pc
El jugo de limón 2 cucharadas
Las semillas de calabaza 2 cucharadas
Romero seco 0,5 cucharadita
Vegetal o aceite de oliva 4 cucharadas
Sal al gusto
negro pimienta al gusto
Tome zanahorias crudas, remolacha y calabaza. Remolachas y calabaza cortada en cubos de aproximadamente 1x1 cm y zanahorias cortadas en círculos. Poner todas las verduras en una bandeja para hornear con papel pergamino. Espolvorear secó romero y verter un poco de aceite vegetal. verduras romero dan un sabor picante. Enviar en un horno precalentado a 180 grados durante 25-30 minutos.
Tome la cebolla roja Yalta, que es dulce y delicioso y va bien con verduras asadas. Cortar las plumas, tan delgada como sea posible, y empujar suavemente la mano.
Todos los ingredientes para la ensalada está lista, relleno y servir. Ensalada se sirve mejor a la carta. Si se mezclan todas las verduras juntas, las remolachas se mancha las zanahorias y la calabaza. Poner todas las verduras en un plato, rociar con el jugo de limón, sazonar con aceite de oliva, sal y pimienta al gusto. Espolvorear las semillas de calabaza. Ensalada está lista! Todo el mundo disfrutar de su comida!
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