La receta incluye tantos dones de la naturaleza, se sentirá una ráfaga de energía!
Preparación:
Como su nombre indica, este plato es apto para vegetarianos. ¿Por qué cesta? Debido a que entre la amplia gama de ingredientes como verduras y frutas.
Se llevará a 200 gramos de la col, una zanahoria, haz de rábano, perejil y apio. se vaina de la pimienta dulce como la ensalada. Es un puente de las verduras a la fruta.
Tome una naranja, manzana y kiwi - en una pieza de cada tipo. Tienen que ser cortado en trozos pequeños. En cuanto a las verduras, es de fundamental importancia para el repollo, cortado en tiras, moler con la sal y el azúcar. Ganadora será rallar las zanahorias con un rallador grueso, rábanos y - al contrario de poca profundidad. Además, Mediana pimiento picado y las hierbas frescas.
El vestir para esta ensalada la más elemental - aceite vegetal, sal y azúcar. Todo se mezcla y se vierte en la ensalada justo antes de servir. Buen provecho!
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