¿Cómo deshacerse de la celulitis? Este problema es motivo de preocupación para muchas mujeres.
Para usted, he recogido los mejores, en mi opinión, formas eficaces que trataron de imaginar.
Primero vamos a entender, ¿qué es la celulitis.
Bajo la celulitis entender la proliferación local de células de grasa
y su trastorno estructural. Por lo tanto las células de grasa comienzan a absorber y otras sustancias como toxinas y todo tipo de líquidos residuales. Así que resulta que odiábamos piel de naranja.
Aspectos destacados en la lucha contra la celulitis - es:
- una nutrición adecuada,
- agua
- ejercicio,
- procedimiento.
1. El poder.
Debe abstenerse de hidratos de carbono rápidos que se depositan inmediatamente en nuestros lados y FRITAS LÍMITE, ahumados, salados y otros productos nocivos que sólo ayuda la grasa se acumulan.
Además, se debe evitar las diversas dietas estrictas, provocando saltos de peso. luz de día una nutrición adecuada- la manera más sensata para mantener su salud y perder peso.
2. agua - la fuente de la vida, promueve el metabolismo normal y la eliminación de toxinas que simplemente se acumulan en la grasa corporal. Sobre el uso del agua, ya he escrito aquí.
3. la actividad física no sólo nos ayudará a perder peso, sino que también son una buena prevención de estancamiento de la sangre, que desempeña un papel importante en la aparición de la celulitis.
4. procedimientosTales como: auto-masaje, envoltura corporal, peeling. ducha - mejorar la circulación sanguínea, estimular el flujo de salida de líquido de los tejidos y hacer que la celulitis menos notable.
Su lucha contra la celulitis, que comenzó con el hecho de que su agua potable se ha convertido en la norma, y se negó a productos nocivos. Como no tenía casi nada de agua potable, mi cuerpo era la piel deshidratada, seca, y la celulitis es visible para los kilómetros.
Unos meses más tarde, me di cuenta de que mi piel se ve mucho mejor y la celulitis no lo hice tan notable. Atrás han quedado los pequeños baches, y el mayor bien reducido.
Entonces empecé a practicar un contraste ducha, exfoliante (café molido + aceite esencial de cítricos + gel de ducha), envoltura corporal en el hogar (miel + café molido + aceite esencial). En este artículo que escribí en detalle cómo hacer un exfoliante y envolver.
Y recientemente he comprado duro estropajo - manopla, por lo que ella masajes el programa completo, se puede sentir la corriente de la sangre). Muslos, nalgas y estómago quemadura!)
Acerca de esto:
Pero cosméticos celulitis no uso, les una pérdida de dinero en cuenta. Pero - esto es sólo mi opinión.
Aquí también quiero comprar en una cosa así de la farmacia:
En consecuencia, recomendó a mí recientemente, diciendo tales masaje un vacío Banco una gran ayuda en la lucha contra la celulitis y los depósitos grasos visibles. Alguien trató? Decir).
La ciencia dice que para deshacerse de la celulitis por completo es imposible, es una predisposición genética. Pero para que sea visible mene - nuestro mejor!
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No sobra los gustos, me apoyan!
Yo no pretendo ser un experto PP. Sólo compartir experiencias. I "OkoloPP"!