Buenos días, la pérdida de peso!
Quiero compartir con ustedes una receta de paté de remolacha - suave y poco agudo.
Más temprano, antes de okoloPP Me encantó la remolacha con ajo y mayonesa hervido... tan delicioso con un poco de pan negro.
Pero ahora, casi lo olvido acerca de la existencia de la mayonesa, pero con ajo falta svekolki. Relleno con crema agria, yogur... que algo estaba mal, pero también delicioso, es posible).
Y aquí está la receta que le ofrecen hoy en día, vino a mi gusto.
Necesitamos:
- remolacha hervida - sobre 200 gramos,
- huevo cocido,
- queso - alrededor de 100 gramos,
- 2 pequeños dientes de ajo,
- sal y pimienta al gusto.
- verduras favoritas.
preparación.
Lo primero que hay que hacer - a hervir las remolachas y los huevos.
Y luego simplemente poner en una licuadora todos los ingredientes y mezclar bien.
He utilizado una licuadora, pero el ajo y el queso (decidido ser seguro) Pre-frotado.
Sal y pimienta al gusto y añadir las hierbas picadas finamente.
No tenía cebollas verdes y zonas verdes, No añadí yo Pate, basta con rociar en la parte superior del sandwich.
Como siempre, sencilla y deliciosa. Lo más difícil de espera cuando la remolacha hervir.
Buen provecho!
KBZHU: K - B 120,6 a 8,2 M - 5,56 U - 6.76
Suscribirse a mi canal si está interesado Me seguir su propio camino de la pérdida de peso durante aproximadamente una nutrición adecuada.
No sobra los gustos, me apoyan!
Yo no pretendo ser un experto PP. Sólo compartir experiencias. I "OkoloPP"!
Receta tomada de la página Instagram Yulia Ushakova.