La belleza invernal del fresno de montaña nos atrajo hacia ella. Ella nos dio una vitamina de belleza.
El fresno de montaña rojo es rico en vitaminas A y C (la vitamina A es una vitamina de belleza y juventud, y la vitamina C es un inmunomodulador y un rubor en el rostro). Las bayas de invierno son creadas por la naturaleza para ayudar a las personas y pájaros "hibernando" a invernar.
Hoy haremos una maravillosa bebida de fresno de montaña que calienta las vitaminas (los líquidos calientes son aún más rápidos penetrar en la sangre y calentarnos en el feroz invierno, por lo que tratamos de beber bebidas fuertes más saludables que dañino).
Por cierto, el serbal también es una baya bactericida (los guerreros en sus campañas agregaron bayas de serbal a no del todo agua potable para purificarla y solo entonces bebí tranquilamente este antiguo "pantano" agua).
Ingredientes:
1. Rowan rojo - un montón de bayas
2. Canela - una pizca
3. Agua - 1 vaso
4. Miel - 1 cucharada
Preparación
Obtuvimos bayas de serbal (después de ver la helada, se vuelven más sabrosas), quitamos las ramitas y las lavamos.
Vertimos las bayas en el recipiente de la licuadora, agregamos canela (que no debe confundirse con casia), ponemos una cucharada de miel, llenamos con agua tibia (más cercana a caliente, hasta donde el aparato lo tolera).
Triturado durante aproximadamente un minuto, filtrado a través de un colador y la bebida vigorizante de bayas está lista. ¡Que tengas buen humor!
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