¡10 minutos y disfrutarás de unos pechos deliciosos, jugosos, suaves y tiernos!
Si no hay tiempo para cocinar, entonces esta receta es lo que necesita.
La carne resulta inusualmente sabrosa, se puede cocinar por la noche, envolver en papel de aluminio y guardar en el refrigerador, y por la mañana puede hacer un delicioso sándwich. Es más sabroso y saludable que la salchicha de la tienda.
Este tipo de pecho sabe bien, tanto frío como caliente.
¿Quién está a dieta o PP? Recomiendo probar el pecho de acuerdo con esta receta. Este plato diversificará tu dieta.
Para cocinar necesitarás:
Pechuga de pollo (o pechuga de pavo) - 300 gr.
Agua - 130 ml.
Jugo de limón - 1.5 cucharadas.
Salsa de soja - 70 ml.
Pimienta - opcional.
Aceite vegetal - 1 cucharada
Receta de cocción paso a paso:
Mezclamos agua, salsa de soja, jugo de limón, pimienta. Mezclamos.
Golpee ligeramente el pecho.
Calentar una sartén con aceite vegetal.
Aquí están mis otras deliciosas recetas:
Pastel de carne picada batida
Repollo, huevos, sémola, cebollas, ¡y nada de carne!
Las chuletas de avena saben a carne
Salchichas caseras sin problemas
Pastel con carne picada y papas, bueno, ¡simplemente delicioso!
Coloque la pechuga y cocine a fuego medio sin tapa durante 1 minuto por cada lado hasta que se dore.
Vierta la salsa en una sartén y cocine debajo de la tapa durante 2 minutos.
Dar la vuelta y cocinar por el otro lado durante 5 minutos, tapado.
El pecho jugoso está listo, ¡incluso un principiante puede manejarlo!
Buen provecho, queridos!
Te lo ruego muchoCalifica la receta 👍 y escribe un comentario si te gusta. Para mí, esta es la mejor motivación para crear nuevas recetas 😍Suscríbete al canal, es muy importante para mi! 😉
A continuación puede ver una receta de video muy corta para cocinar y el resultado, qué tipo de pechuga resultó: