El estado de nuestro cuerpo, las enfermedades latentes en curso, a menudo afectan el apetito y la elección de alimentos. Por lo tanto, cuando hay un deseo de comer algo inusual, puede indicar problemas de salud. Además, como señalan los expertos, esto a menudo también indica una falta de vitaminas y oligoelementos en el cuerpo; el cuerpo trata de indicar esto ansiando ciertos alimentos.
1. Cuando quieras chocolate
O cualquier postre dulce. Si no puede terminar su cena sin un gusto por lo dulce porque no se siente lleno, esto puede indicar que su menú no está equilibrado. Entonces, al comer, el azúcar en sangre aumenta, lo que conduce a una sensación de saciedad.
Pero si no ocurre, el problema puede estar en el desequilibrio de carbohidratos, proteínas y grasas. Como resultado, nuestro cuerpo intenta obtener energía con la ayuda de los dulces y a un ritmo acelerado.
Otra razón común para el deseo de comer dulces son los problemas intestinales. Por ejemplo, los hongos del género Candida, que causan aftas, "requieren" un suministro constante de azúcar. Habiendo notado un deseo constante por los postres, vale la pena hacerse la prueba.
2. Deseo de encurtidos
¿Deseas lo salado? Acude urgentemente a una ecografía, pero no para comprobar si estás en posición, sino para estudiar la salud de los riñones. Surge una necesidad similar si hay problemas con los riñones o el sistema genitourinario.
Otras razones:
- una fuerte disminución de las defensas del cuerpo;
- con una aceleración del metabolismo, que puede ser causada por una alta actividad de la glándula tiroides.
En cualquier caso, si hay un deseo constante de sal, definitivamente debe visitar a un médico y asegurarse de pasar una prueba de orina general, cuyos resultados ayudarán a identificar la causa.
3. Fuerte amor por las especias
Si su comida habitual de repente comienza a parecer insípida y agrega más condimentos, esto puede indicar una desaceleración en el metabolismo, ya que las especias aceleran este proceso. Y esos antojos pueden indicar alteraciones en el metabolismo de las grasas.
Aquellos que consumen mostaza constantemente pueden sufrir una escoriación del cuerpo, lo que requiere una limpieza rápida. Si tiene un deseo persistente de ajo, jengibre u otros alimentos picantes, el problema puede ser una infección. fluyendo en el cuerpo - nuestro cuerpo al mismo tiempo requiere fitoncidas para combatir con éxito las infecciones agentes.
4. Semillas o nueces
Con mucha frecuencia, los antojos de ciertos alimentos indican:
- Semillas de girasol. Habla de una falta de vitamina E en el cuerpo. Sí, quizás solo comas un poco de comida con esta vitamina en la composición, pero generalmente esto sucede con la pancreatitis, síndrome del intestino corto, cuando esta vitamina no se absorbe.
- Nueces. Si constantemente anhelas nueces, es posible que tu cuerpo simplemente no tenga suficiente grasa o calorías.
5. Helado o yogur
Los antojos frecuentes de estos alimentos pueden indicar acidez estomacal o reflujo ácido, ya que estos alimentos alivian el esófago.
A menudo, esto sucede si se produce inflamación en el estómago, por ejemplo, después del uso prolongado de medicamentos potentes. En este caso, nuestro cuerpo necesita algo que envuelva la membrana mucosa; el yogur es perfecto para esto.
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Buena salud e inspiración culinaria :)
¡Tu amigo y ayudante, Vilkin!