En la agenda hay simplemente increíbles chuletas de pavo con calabacín: ¡jugosas, aromáticas, tiernas, muy, muy sabrosas! A todos les gustarán. Son aptos para alimentación dietética, también se pueden ofrecer a niños, personas que se adhieran al PP. Puede servir chuletas preparadas en la mesa con cualquier guarnición, ensaladas de verduras y también como refrigerio, haciendo un sándwich saludable.
La receta es digna, gustará y será útil para muchos. ¡Entonces empecemos!
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Ingredientes:
Calabacín - 1 pieza
Filete de pavo - 300 g
Sal, pimienta - al gusto
Huevos de gallina - 1 ud.
Ajo - 1 diente
Cebollas - 1 ud.
Aceite vegetal - 2 cucharadas
Descripción:
Prepara todo según la lista. El filete debe enjuagarse y secarse. Si lo desea, puede tomar un bife de pavo para chuletas.
Corta el filete en trozos pequeños.
Pelar las cebollas, cortarlas en cubos pequeños.
Ponga los trozos de filete, la cebolla y el ajo en una licuadora. Tritura todo a altas revoluciones.
Transfiera la carne picada a un plato. Luego enjuague el calabacín, séquelo y ralle con un rallador fino. Exprime el jugo. Ponga la masa de calabacín en un bol con carne picada.
Agrega el huevo, la sal y la pimienta a los ingredientes. Puede agregarse con sus especias favoritas. Mezcle bien la carne picada.
Calentar una sartén, verter aceite. Extiende la carne picada con una cuchara.
Freír las chuletas por ambos lados durante 4-5 minutos a fuego lento. Retire el exceso de aceite con toallas de papel.
Sirve chuletas a la mesa con tu ser querido adornar.
¡Disfrute de su comida!
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