Cada ama de casa intenta preparar un delicioso y saludable desayuno para su familia, y gachas de avena con leche, por supuesto, ocupa uno de los primeros lugares entre los platos que servimos para la recepción de la mañana comida. ¡Y usar una multicocina al mismo tiempo es generalmente un placer! Nada se escapa, no se quema, el exceso de platos no se ensucia. Me dormí en él por la noche todo lo que se requería, y por la mañana recibí un plato preparado.
Asegúrese de comprar avena de calidad. Ten en cuenta que cuanto más cortos sean los tiempos de ebullición indicados en su envase, más procesados están, lo que significa que son menos saludables. Si desea un producto de muy alta calidad, tome copos de avena, que deben cocinarse durante al menos 15 minutos. Y aún mejor, si usa cereales integrales sin procesar, ¡los beneficios serán muy grandes!
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Ingredientes:
Leche - 400 ml.
Copos de avena - 100 g.
Azúcar - 1 cucharada
Sal - ½ cucharadita
Mantequilla - 30 g.
Receta paso a paso:
Prepara los ingredientes necesarios. Examine las escamas con cuidado: deben estar secas, limpias y libres de olores extraños.
Tome todos los productos a temperatura ambiente. Recomiendo usar leche de contenido medio en grasa - 2.5-3.2% y mantequilla - al menos 82.5%.
Vierta los copos de avena en el recipiente multicocina.
No olvides agregar sal y azúcar granulada. En esta etapa, si lo desea, puede agregar fácilmente azúcar de vainilla, canela o algunas otras especias.
Vierta la leche.
Agrega la mantequilla. El resultado en este caso, por supuesto, resulta ser más sabroso. Si se adhiere a un menú dietético, se puede omitir el aceite. Pero junto con él o en lugar de él, es hora de poner bayas, frutas, chocolate en el cereal; todo esto, por supuesto, es opcional.
Inserte el bol en el multicooker, seleccione el modo "Gachas de avena". Cada modelo tiene un número diferente de minutos de cocción de este plato. Aquí, concéntrese en el tipo de hojuelas con las que lo cocina. Si son instantáneos, durante el programa alcanzarán el estado deseado. Si está preparando avena integral, el temporizador deberá aumentarse a 40 minutos.
Servir inmediatamente. ¡Buen provecho!
Para los comensales pequeños, por supuesto, la tradicional papilla de avena para el desayuno no será suficiente, así que póngala en la mesa junto con mermelada, miel, puré de frutas o jarabe. También sería bueno decorar el plato con bayas, nueces, trozos de fruta. Y para un sabor más sofisticado, agregue cacao en polvo o copos de coco al bol al cocinar. ¡Juega con tus suplementos y encuentra la combinación perfecta para ti!
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