Para eliminar la enfermedad, no es necesario tomar la medicación. Algunos productos también pueden eliminar sensaciones desagradables en el cuerpo. Sobre ellos y contar.
Resulta que alimentos conocidos no sólo puede satisfacer el cuerpo con sustancias útiles, sino también para curarla.
Los productos con propiedades curativas tienen un efecto calmante y efecto calmante, inflamación de inhibición y actuar como una medida preventiva para el desarrollo de muchas enfermedades.
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Mantenga una lista de productos de 9 propiedades inesperadas de drogas disipar cualquier duda.
La alimentación como medicina: Top 9 alimentos con propiedades inesperadas
patatas
Esta verdura popular utiliza comúnmente para cocinar.
Resulta que además de su composición beneficiosa y el sabor de las patatas tienen un efecto beneficioso sobre la salud en general.
Al igual que muchos otros alimentos con alto contenido de almidón, que estimula la producción de serotonina.
Este material es un excelente origen natural antidepresivo.
Así que la próxima vez, cuando la vida llega un período difícil, tratar de tener más diferentes platos de este vegetal.
Junto con una porción de la serotonina obtendrá también una gran cantidad de vitamina A.
pájaro
La carne de ave contiene una gran cantidad de triptófano.
Y es un derivado de la serotonina de un compuesto que es eficaz antidepresivo.
Una vez en el cuerpo, esta sustancia causa una sensación de satisfacción y tiene un efecto calmante.
Por lo tanto, si de repente se siente el estrés y la frustración, asegúrese de comer un plato de pavo, pollo u otras aves.
Después de estas comidas se garantiza el placer no planificado.
cacao
Este producto es el ingrediente principal en muchos dulces favoritos de la infancia, como la bebida de leche de chocolate del mismo nombre. Contiene una serie de compuestos que provocan un incremento en el suministro de energía.
También en los granos de cacao tienen una gran cantidad de grasas, proteínas, carbohidratos y taninos, que actúan en la tonificación del cuerpo.
El cacao estimula el cerebro, alivia el estrés y mejora significativamente el estado de ánimo.
Además, debido a la abundancia de los polifenoles de cacao, este producto puede causar una presión normal.
nuez moscada
Pocas personas saben, pero la nuez moscada, debido a su composición, se considera que es un fuerte estimulante y tónico.
Tiene propiedades antiinflamatorias y astringentes, tiene sobre el efecto sedante y antibacteriana.
Este producto es capaz de restaurar el tejido epitelial, por lo que puede ser un gran remedio natural en la lucha con una úlcera de estómago y úlcera duodenal.
Bueno, además de toda la nuez moscada es un potente afrodisíaco, tiene un efecto analgésico con la artritis, escoliosis y la osteoartritis.
café
La mayoría de nosotros sabemos de primera mano que el café es el remedio más eficaz para los dolores de cabeza.
Una taza de la bebida caliente es realmente capaz de reemplazar las pastillas de dolor de cabeza.
Pero resulta que no sólo es un problema de este tipo es capaz de manejar esta bebida aromática.
Como parte de los granos de café, además de la cafeína, contiene antioxidantes, sales, oligoelementos y vitaminas del grupo B.
Todo el espectro de nutrientes contribuye a la aceleración de los procesos metabólicos en el cuerpo, y mejora la circulación en la piel, y también tiene una acción antibacteriana y antiinflamatoria.
Además, el café estimula el cerebro, mejora la memoria y ayuda a la concentración.
productos lácteos
Los productos lácteos también pueden atribuirse a una serie de productos, que se comportan como fármacos en el cuerpo.
Por ejemplo, la leche no contiene en su composición de extractivos, reduce la acidez del jugo gástrico, por lo que puede ser un excelente sustituto de los medicamentos para la gastritis, úlcera gástrica, hígado y la vesícula burbuja.
Además, debido a la presencia de metionina lecitina de la leche y fósforo, que tiene actividad antimicrobiana y actúa como un buen diurético.
Los productos lácteos, debido a la presencia de microorganismos beneficiosos, son considerados los mejores medios para luchar contra la reproducción de microbios patógenos en el intestino.
mariscos
Mariscos también puede competir con la droga.
huevas de pescado ordinario fresca, por ejemplo, tiene un efecto hipolipidémico pronunciada y exhibe sus excelentes propiedades para el hígado y el sistema cardiovascular.
Algas es fácilmente absorbido por el cuerpo y actúan como una herramienta eficaz en la lucha contra la esclerosis múltiple, la hipertensión y las enfermedades del sistema músculo-esquelético.
En pescados y mariscos tales como camarones, mejillones y calamares, contiene oligoelementos raros que mejoran la salud en general, la piel, el cabello y las uñas.
zanahorias
Las zanahorias se pueden comer crudos como un laxante suave.
zumo vegetal usado en los procesos inflamatorios en la cavidad oral, enfermedades respiratorias y enfermedades de los ojos.
Además, el jugo de zanahoria se considera una herramienta excelente tónico.
Sin embargo, vale la pena señalar que todas las propiedades del producto no funciona en el principio de "comer - a la vez se hizo más fácil."
Las zanahorias - no es una panacea para todos los males, y por lo tanto para producir el efecto deseado, aunque es importante comer todos los días a una zanahoria o beber un vaso de jugo de zanahoria.
Fue entonces cuando definitivamente no serán necesarios los medicamentos.
plátano
Esta fruta dulce contiene una gran cantidad de nutrientes que no sólo puede prevenir muchas enfermedades, sino que también ayuda a deshacerse de las enfermedades existentes.
Como parte de la banana tiene vitamina C, que actúa como un antioxidante.
Es este componente impide que el impacto de las infecciones en todos los órganos.
Y debido a caroteno, que es una parte de un plátano, esta fruta es herramienta aún y muy eficaz en reduciendo el riesgo de enfermedades cardíacas y vasculares, así como en la lucha contra el envejecimiento prematuro y oncología.
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