Ahora es el momento en que nos faltan las vitaminas del sol y es el momento de preparar infusiones de hierbas. Sacamos todo lo que hemos preparado de antemano, de lo contrario se hundirá... Tenemos muchas hierbas diferentes en la tienda. Me gusta especialmente esta combinación de hierbas aromáticas.
Esta colección de hierbas está saturada de rayos de sol de primavera y verano. Hagamos un té caliente para apoyar la inmunidad de nuestro fiel amigo. ¡Este té natural "vivo" reduce el peso, normaliza la presión arterial y mejora el estado de ánimo en general!
Ingredientes:
1. Flores de caléndula: un puñado (propiedades bactericidas, carotenoides)
2. Amaranto - panícula (de cien dolencias, efecto antitumoral)
3. Hoja de grosella: un puñado (vitamina C, mejora la función hepática)
4. Menta - un montón (calma los nervios, buena para el sistema cardiovascular)
5. Bayas rojas secas de serbal - manojo (vitamina A)
6. Flores y hojas de Ivan-tea - un puñado (el té verde fortalece el sistema inmunológico)
7. Miel - 1 cucharadita cuchara (glucosa para la función cerebral)
8. Agua - 1 litro (preferiblemente derretida)
(puedes usar tus hormigas favoritas)
Preparación
Tomamos hierbas secas (cortamos las escobas en trozos pequeños), mezclamos. Si lo desea, viértalo en un molinillo de café, muélelo más fuerte para regalar mejor sus sustancias valiosas (incluso puede tamizar algunas de las hierbas a través de un colador y usar un polvo separado).
Luego vertimos la mezcla de hierbas trituradas en un termo, lo llenamos con agua caliente (preparamos las hierbas con agua hasta 70 grados para que las vitaminas se conserven en ellas). Después de una hora, filtramos, agregamos miel (la glucosa como transportador ayudará a entregar todos los nutrientes donde sea necesario) y disfrutamos del fragante fito-té (esto es lo que hacemos, puede hacerlo de manera diferente).
¡Tomen un buen té y un gran día de invierno, amigos! :)
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La información se proporciona únicamente con fines informativos. Hay contraindicaciones