La limpieza intestinal es la clave para la salud. Y este es un hecho indiscutible.
El conocido médico Boris Uvaydov dice que la enfermedad ocurre donde hay estancamiento, escoria, hedor. Las personas, arrojando todo en sí mismas, hacen un pozo negro de su "templo del alma" y quieren todo lo demás al mismo tiempo. estar saludable (si constantemente alimenta bacterias y virus, entonces no hay duda de salud pueden). ¡Todo está enterrado en barro, toxinas, venenos!
La inmunidad vive en el intestino (allí se concentra el 80% de las células inmunitarias). Y para que el sistema de defensa del cuerpo funcione como debería, solo necesita no interferir (dejar de sobrecargarlo: estrés y comer en exceso). Limpieza = salud para siempre.
Periódicamente nos hacemos una mezcla de lixiviación y limpieza para limpiar el principal "conducto de basura" de nuestro cuerpo.
Ingredientes:
1. Limón - mitad (la vitamina C aumenta la producción de jugo gástrico, estimulando el funcionamiento del hígado)
2. Pepino - 2 piezas (lixivia, limpia la fibra)
3. Agua - 2 tazas (diluyente)
4. Pimiento rojo molido: una pizca (estimula la peristalsis intestinal y la producción de bilis)
5. Senna (hoja de Alejandría, casia): media cucharadita (puede prescindir de esta hierba, es para una limpieza intestinal fuerte)
Preparación
Tomamos limón y pepino, lo lavamos bien, cortamos las "colillas", las cortamos en trozos. Lo sumergimos en el bol de la licuadora (junto con la ralladura y la piel), pimienta, agregamos agua tibia (y si quieres obtener un efecto limpiador más fuerte, agregamos casia).
Luego, muele todo junto durante aproximadamente un minuto y la refrescante mezcla de desintoxicación está lista para usar.
Lo bebemos por la mañana media hora después de despertarnos durante 20 minutos en tres tomas y "¡volamos como una mariposa!"
¡Que tengan un buen día de invierno y buen humor, queridos amigos!
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Existen contraindicaciones. Antes de usar, asegúrese de consultar con un especialista.