Para aumentar la producción de jugo gástrico, periódicamente nos preparamos una papilla agria tan útil (la usamos unos 20 minutos antes de una comida).
Las manzanas contienen pectinas, que tienen un efecto beneficioso en nuestra digestión (en un video reciente, el Dr. A. Shishonin destacó especialmente las manzanas como un producto natural que mejora la calidad de la bilis).
Ingredientes:
1. Manzana agria - 1-2 piezas
2. Acedera - manojo (puede usar otras verduras de sabor neutro, ácidas o suaves)
3. Fecha - 5 piezas
4. Agua - 1 vaso
Preparación
Lavamos las manzanas, los dátiles y la acedera, retiramos todo lo innecesario, cortamos en trozos más pequeños, colocamos en una licuadora. Luego agregue agua tibia. Batir durante aproximadamente un minuto hasta que quede suave.
Cambiamos la hermosa mezcla verde resultante en una taza, decoramos con una manzana picada y ¡buen provecho, queridos amigos!
Resulta una papilla de manzana agradablemente ácida por la que nuestro estómago nos dice "Gracias" (pero no apta para todos).
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Existen contraindicaciones.