El coco es rico en aceites valiosos y es "amado" por nuestro principal órgano inmunológico: los intestinos, en los que se concentran la mayoría de las células inmunitarias.
El aceite de coco limpia los intestinos y la inmunidad, gana fuerza y comienza a funcionar (un sistema inmunológico debilitado "vive" en un intestino sucio).
La mayoría de los amantes de la comida cruda saben que el intestino es un segundo cerebro que afecta directamente el estado de ánimo y un poderoso órgano inmunológico. Por eso eligieron este tipo de alimentos para sí mismos (comida pura). Después de todo, solo los alimentos no procesados térmicamente salen del cuerpo rápidamente y no se adaptan al "almacén" de depósitos de tres días (y, como resultado, semanal, mensual y de un año).
¡Tengamos una buena mañana de coco hoy!
Ingredientes:
1. Pulpa de coco - mitad (aceite de coco)
2. Albaricoques secos - 7-9 piezas
3. Linaza - 2 cucharadas (aceite de linaza, Omega 3)
4. Agua - 1 vaso
5. Aceite de nuez - 1 cucharada (puede usar otra o sin ella)
Preparación
Abrimos el coco, le sacamos la pulpa (la pulpa de la mitad es suficiente), lo pelamos de la piel morena, cortamos "como un reloj" en 2 partes, dividimos una parte en partes aún más pequeñas y la arrojamos al recipiente de la licuadora y la frotamos rallador.
Además, sumerja el lino y los albaricoques secos empapados en agua (varias horas) al coco, agregue un poco de agua tibia y mantequilla de nueces (cualquiera es posible).
Triturar durante unos 2 minutos hasta que se forme una masa homogénea. El resultado es un delicioso postre de coco rico en aceites saludables. ¡Disfruten de su té, queridos amigos! ;)
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