Como sabes, la ortiga es rica en silicio. Si el cuerpo recibe regularmente silicio, ¡una persona está sana sin médicos! Pero no se encuentra en todas partes. La ortiga contiene sobre todo, también hay silicio en la cola de caballo y en la avena germinada. Hoy exprimiremos el jugo de la ortiga.
1. Ortiga - manojo
2. Agua - 1 vaso
3. Limón - 1 gajo
Preparación
Cogemos ortigas (frescas), las sumergimos en un exprimidor y exprimimos el jugo (si quieres preparar en gran volumen), lo hacemos para una prueba (una vez), así que sacamos el racimo entero.
Cortamos la ortiga en partes más pequeñas con unas tijeras, la colocamos en una licuadora, agregamos agua tibia, echamos una rodaja de limón (para que la ortiga no espese la sangre, aunque la comida moderna la hace mucho más fuerte).
Moler durante aproximadamente 1,5 minutos, filtrar a través de un colador y obtener una bebida de jugo de ortiga. Esta bebida se bebe en pequeños sorbos, sorbo al día con las comidas.
¡Que tengan un buen día de otoño, invierno, primavera o verano, queridos amigos!
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