La fatiga y la somnolencia frecuentes generalmente se deben al hecho de que el cuerpo gasta mucha energía para digerir alimentos mezclados, pesados e ineficaces (no especies).
Puede simplificar su trabajo y hacerle la vida más fácil mediante el uso parcial de productos rallados (esto no excluye el uso de raíces duras para fortalecer las encías y los dientes).
Mientras transcurre la temporada de las bayas, haremos un alimento útil que no requiere el gasto de energía vital y se "procesa en sí mismo" (autólisis).
Ingredientes:
1. Manzana - 1 pieza
2. Ciruela - 5 piezas (dulce)
3. Grosella - 1 cucharada
4. Miel - 1 cucharada
Preparación
Lavamos manzanas, ciruelas, grosellas, eliminamos todas las cosas innecesarias. Exprimimos las bayas de grosella para que dieran jugo y la licuadora hizo frente mejor al bulto, agregamos la pulpa de ciruela, manzana y miel.
"Masticado" durante aproximadamente 1-1,5 minutos y la mousse de bayas está lista para su uso, es fácil de digerir y da alegría.
Hay un cascanueces y tenemos una licuadora de mascar. En general, ¡una herramienta para ayudar! ;)
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