Hacemos té de manzanilla, que no solo es un buen agente colerético que ayuda a reducir la viscosidad de la sangre en este verano bochornoso, sino también un "maestro de todo manos "que en el camino hace buenas obras y" repara "genes rotos (por los que la margarita tiene un gran respeto, aunque parezca una flor tan simple de la que tal no es ¡esperar!).
Ingredientes:
1. Flores de manzanilla: un puñado
2. Agua -1 vaso
Preparación
Tomamos flores de manzanilla medicinales en el campo o en la farmacia (lo principal es no confundir, porque hay muchos tipos).
Lavamos las flores, vertimos agua caliente en una taza térmica (dejamos reposar durante una hora, filtramos y bebemos hasta que comida, porque la manzanilla "impulsa la bilis" (que también es algo muy necesario, especialmente con un sedentario vida).
Puede exprimirlo mejor haciendo un té de manzanilla espeso (puede hacerlo tanto caliente como tibio o frío). Las flores de manzanilla frescas o secas se vertieron con agua tibia, se dejaron reposar durante 10 minutos sobre la mesa, se vertieron en un recipiente de licuadora, retorcido, colado y listo (habrá una infusión de manzanilla más concentrada, si lo desea, flores de manzanilla incluso ¡están comiendo!).
(El querido Vitaly Ostrovsky dice que la manzanilla es tan fuerte que incluso ordena los genes y explica con más detalle cómo es sucede, si está interesado, puede estudiar la información directamente en varios de sus videos "Manzanilla - el limpiador más fuerte sangre. Ostrovsky "y otros).
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