Ya escribí sobre los beneficios de la manteca de cerdo. No es simple nuestra producto, sino también algo que te salvará del hambre y la obesidad. ¿Es una paradoja? A continuación se muestra el enlace a un artículo sobre los beneficios de la manteca de cerdo.
Pero hoy sobre cómo cocinarlo.
Primero, sobre los ahorros). Amo mucho los descuentos. Compré una pechuga con descuento Pequeño más de un kilogramo.
Por cierto, mis antiguos compañeros saben que me gusta la sal exactamente esta parte del cerdo.
*** Solía comprar con descuento, salarlo por día, cortarlo fino, ponerlo en el congelador y por la mañana para desayunar en la oficina (!!!) tocino.
Acabo de escribir SMS para comprar pan.
*distraído un poco 😉
🍽 LO QUE NECESITAS 🍽
* pechuga: tengo 1 kg y 84 gramos (por cierto, 84 gramos es la ingesta diaria promedio, así que no se ría)
* salsa de soja - 250 ml
* ajo - 3-4 dientes
👇👇👇
👩🍳LISTO👩🍳
Costillas cortar. Falda dividir en dos partes 👇
Costillas y un poco de carne cortada. freír 👇
Luego agregué un poco de pasta, jugo de tomate y lo guisé. Fue la cena. Sin foto, comí rápido 🤦♀️
Vertí dos pedazos de pechuga deshuesada con salsa de soja con ajo y los envié al balcón durante la noche (todavía hace frío)
Al día siguiente, puse una parte en el horno para hornear 👇
La segunda parte fue cortada en pedazos 👇
Y lo arrojé de nuevo al mismo pepinillo por otro día 👇
Por la mañana, la grasa se veía así
Después esta ponga ambas opciones en el congelador. En un par, tres horas ESTA ya era así 👇
Frío, con ajo, con cebolla, ¡con mostaza!
¡Wow delicioso! Comimos con borscht. A mi hijo le gustaron más los horneados ya mí me gustaron los salados. El sabor y el color, sin grasa.
Prometí sobre los beneficios de la grasa, lea AQUÍ
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