Buen día a todos, buen humor y bondad de corazón.
Bueno, por supuesto, no puedo quedarme sin desearle una pérdida de peso sabrosa y cómoda.
Después de todo, yo mismo sé qué son las dietas, qué es el hambre, las restricciones que soportamos con la esperanza de perder peso lo más rápido posible. Por lo tanto, la pérdida de peso sabrosa y cómoda parece ser fantástica. Pero alguna vez los teléfonos inteligentes nos hubieran parecido ciencia ficción y mucho más, ¿verdad?
Hace poco más de dos años, decidí que era suficiente. Deja de cometer los mismos errores. Es hora de repensar su dieta, de lo contrario los problemas de salud se multiplicarán.
Habiendo estudiado una gran cantidad de información, llegué a contar calorías y los resultados no se hicieron esperar.
Así era cuando comencé mi camino hacia la armonía:
Con cada nueva semana, me di cuenta de que contar calorías se ha convertido para mí en la forma más cómoda de perder peso de todos los métodos que he probado.
Recordando cómo sufrí con las dietas, cómo busqué información durante mucho tiempo y de manera persistente y llegué a contar calorías, Decidí que simplemente tenía que decirles a las chicas como yo que no era necesario morir de hambre. dietas. ¡Puedes controlar tu nutrición y adelgazar de forma sabrosa y cómoda!
Estas fueron las primeras imágenes de mi blog con los resultados de perder peso:
Lo complacido que estaba conmigo mismo en ese momento está más allá de las palabras. ¡Me parecía que ya no camino, sino que vuelo! Después de todo, ni siquiera contaba con ese resultado, porque tantas veces ya había intentado perder peso que perdí la cuenta.
Pero gradualmente mis resultados mejoraron y cuando mi blog cumplió un año, ya me veía así:
En un año de blogs, ya tenía 33.000 suscriptores que adelgazaron con éxito conmigo.
Algunos de los lectores se han ido desde hace mucho tiempo para mantener el peso, pero todavía vienen de visita para apoyar a las niñas que recién comienzan su viaje hacia la armonía.
Pasaron poco más de dos años y de 132 kg pasé a 68 kg:
10 de diciembre, exactamente dos años desde que llevo ejecutando mi blog "sobre PP", en el que comparto mi experiencia de adelgazamiento, Muestro un menú aproximado para el día con el cálculo de KBZhU, comparto recetas de platos que están incluidos en mi dieta armonía.
Durante este tiempo, el blog se ha convertido en mi pequeña casa, en la que todos los días espero que los invitados compartan algo nuevo, Motivar y decir que perder peso es posible sin restricciones estrictas, sin hambre, sin dañar la salud: delicioso y cómodo.
Y mis invitados, mis lectores, ¡tengo lo mejor! Durante este tiempo, nos reunimos todo un equipo de personas con ideas afines. Adelgazamos juntos, nos apoyamos mutuamente, compartimos momentos de nuestra vida.
Aquí ya se ha formado un club de intereses, en el que todo el que quiera cambiar su estilo de vida es bienvenido, adelgazar de una vez por todas es fácil y divertido. Y contigo, mis queridos lectores habituales, siempre es divertido😘
¡Y ya somos más de 118 mil!
Pero al mismo tiempo, mi posición en relación con los que tiran basura en mi "casita" es inquebrantable, tenemos caminos diferentes y aquí no tienen nada que hacer.
Si, gracias a mi blog, al menos una persona más se retoma y toma el camino de la salud y la armonía, entonces todo lo que hago no es en vano.
¡Pérdida de peso deliciosa y cómoda para todos!
¡Gracias por estar conmigo todo este tiempo, gracias por su apoyo en tiempos difíciles!
Gracias por tus comentarios y tus historias, que también motivan y dejan claro a muchos que, dado que tú y yo hemos tenido éxito, ellos tendrán éxito, ¡solo tienes que intentarlo!
Tú eres el mejor conmigo, ¡no dejaré de repetirlo!