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CInc. - retrasa el envejecimiento
Los investigadores concluyeron que el zinc activa un compuesto que retrasa el envejecimiento.
Se cancela la "tensión interna", que con el paso de los años acumuló una forma natural y se asocia con muchas enfermedades, desde el cáncer a la enfermedad de Alzheimer.
Según los investigadores alemanes, el zinc en forma de un suplemento dietético es un relativamente seguro, incluso en dosis altas, por lo que puede tomarse regularmente para ayudar a retrasar el envejecimiento.
El chocolate, el vino, el café y el té contienen polifenoles, antioxidantes que ayuda daño celular pelea.
Investigadores de la Universidad de Erlangen-Nuremberg han encontrado que el zinc activa compuesto importante en polifenoles!
Este efecto entonces protege el gas que se forma como un producto de la actividad de las células, de acuerdo a la investigación en la revista Nature Chemistry.
Este gas puede dañar el ADN - el estrés oxidativo humano - y se cree que juega un papel clave en el proceso de envejecimiento.
Este proceso también está relacionada con la inflamación, que puede causar cáncer y enfermedades degenerativas como la enfermedad de Alzheimer.
Los polifenoles no pueden destruir el gas nocivo. Sin embargo, en combinación con el zinc, que crean un "mega".
Este complejo imita la superóxido dismutasa enzima natural, la cual se descompone el gas para proteger el cuerpo de sus efectos.
El estudio demostró la eficacia de la enzima sin recurrir a las propiedades químicas de los metales, tales como hierro o cobre.
La exposición excesiva a estos metales puede causar la llamada tensión interna.
El zinc es mucho menos tóxico.
El exceso de hierro también se asocia con la enfermedad hepática, diabetes, y la insuficiencia cardíaca incluso, mientras que demasiado cobre puede causar fiebre, anemia, presión arterial baja.
Zinc, sin embargo, puede tolerar una dosis más alta, pero a menudo resulta en la náusea y el gusto del cambio.
Por lo tanto, los investigadores esperan que el problema puede ser resuelto mediante su inclusión en la droga con menos efectos secundarios.
También puede añadir zinc en los alimentos que contienen polifenoles. Se encuentran en grandes cantidades en la carne roja.
Por supuesto, en el futuro, vino, café, té o chocolate ya están vendidos con la adición de zinc.
Sin embargo, cualquier contenido de alcohol podría destruir el efecto positivo de esta combinación ".
Esto significa que se puede trabajar con los vinos sin alcohol.
Por cierto, los estudios también han demostrado que la leche con chocolate aumenta la eficacia de la actividad física más que las bebidas deportivas.
Según los científicos iraníes, batido permite a los atletas entrenar durante seis minutos más de lo que puede permitirse beber cualquier deporte.
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