¡Ha llegado la tan esperada primavera! Por supuesto, podemos decir que no hubo invierno en absoluto, pero ella se cansó y nos dio unas palmaditas.
¡Es hora de recuperarse! ¡Preparamos tés deliciosos y saludables!
Le sugerimos que escriba o guarde algunas recetas que definitivamente le serán útiles.
Son simples, asequibles y económicos. Casi cualquiera de estos ingredientes se puede encontrar en tu cocina o en el supermercado más cercano, a un precio muy razonable.
Té saludable de canela y limón - restaura la fuerza, el rendimiento
La receta es muy simple: prepare té negro de hojas grandes en una tetera, agregue 0.5 cucharaditas. l. canela molida, 0.5 cucharaditas. l. cáscara de limón o naranja. ¡Insista 3-5 minutos debajo de la tapa y el té saludable y fragante estará listo!
Adorne con una rodaja de limón al servir. Azúcar o miel al gusto.
Las propiedades curativas de la canela molida:
antiinflamatorio
bactericida
antimicrobiano
reduce el riesgo de coágulos de sangre
elimina toxinas
útil para la diabetes
proporciona efecto anestésico
apoya la función del hígado
activa la actividad cerebral
restaura la fuerza y el rendimiento
mejora la memoria
ayuda a superar la depresión
Y el limón contendrá mucha vitamina C, la más útil y necesaria en primavera.
Té con dátiles - revitalizar la energía
Los dátiles son increíblemente saludables, actúan sobre una amplia gama de bacterias diferentes que atacan el cuerpo humano, baja suavemente la presión arterial y la vitamina A tiene un efecto positivo en la visión, optimiza la función tiroidea glándulas.
También son útiles para el sistema nervioso, ya que el uso de estas frutas alivia el estrés, la ansiedad, mejora el apetito y mejora el estado de ánimo.
Agregar 2-3 dátiles secos a su té mientras lo prepara es una excelente manera de aumentar su energía esta primavera.
Té de hibisco con frutos rojos - el poder vigorizante de las vitaminas
¿Se siente cansado, débil y sin ganas de ir a trabajar o hacer limpieza de primavera? ¡Necesitas este té!
La bebida curativa promueve:
rejuvenecimiento
fortalecer los vasos sanguíneos
normalización de la presión
mejorar el funcionamiento del hígado, los riñones y el tracto gastrointestinal
bajar los niveles de colesterol
aliviar el estrés y la fatiga crónica
alegría
prevención de resfriados estacionales
El té de hibisco vigoriza bien por la mañana, y solo un puñado de bayas secas o congeladas realza su efecto y se carga con vitaminas.
Lo principal para recordar es que esta bebida tiene propiedades acumulativas.
¡Cuídate y no te enfermes!
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