Fácil, rápida y satisfactoria y lo más importante siempre resulta extraordinariamente sabrosa, tierna y jugosa, y todo porque se cocina en una olla!
INGREDIENTES
3 olla 500 ml.:
Filete de pollo - 500 g.
Zanahoria 1 pieza.
1pc cebolla.
Rice - 150 g.
Sal - al gusto
Negro pimienta - al gusto
Condimento para pollo - 1 / 2ch.l.
Ajo - 6 dientes.
Verdes - al gusto
Agracejo - opcional
Agua - 200 ml. en cada olla
El aceite vegetal - para freír
MÉTODO DE PREPARACIÓN
Para prepararse, tomo toda la pierna y cortar los filetes de los huesos, cortado en cubos. sin hueso peso filetea 500 gramos. Rallar las zanahorias. Cebolla vamos a cortar los cubos. El pan, vierta el aceite vegetal y freír la carne puesta a la evaporación del líquido en el momento tarda 5-7 minutos.
Ahora ponga las zanahorias y cebollas, freír durante 1-2 minutos y añadir media cucharadita sal, especias, I media cucharadita condimento para el pollo, pimienta negro. Mezclar retirar del fuego, se dividen en tres macetas. Puede perderse la etapa de cocción e inmediatamente poner en macetas filete de pollo, cebollas y zanahorias.
Ahora ponga en cada taza y 2 cucharadas se lavó arroz con cualquier diapositiva, en peso de 50-60 gramos en cada maceta.
Añadir 1/3 cucharadita sal, 2 dientes de ajo, especias agracejo I opcional y eneldo seco. Llenarlo con agua para que el arroz ha desaparecido bien con 200 ml.
Ponemos las macetas en un horno frío y cocinado a 190 grados durante 30-35 minutos.
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Detalles y cocinar detalle que puede ver en mi muy breve vídeo a continuación.
Buen provecho!