Tan pronto como el mercado de invierno otoño sus derechos y dolorido He carente de sol, los colores claros y brillantes.
Lo que me puede ayudar? Por supuesto, el camino correcto.
Hoy, en mi escritorio aperitivo de verduras (berenjenas salteadas)!!! Los principales ingredientes de la pimienta y berenjena. En el mercado y tienda para muchos más de nuestros verduras (no de vidrio) que están esperando tener algo preparado.
Vamos a empezar. Para nuestras comidas que iba a necesitar:
Pimienta - 3 piezas. (Si es posible, tomar multicolores a. Diferentes colores darán nuestro plato increíblemente hermosa atmósfera).
- Berenjena 1 unidad.
- Cebollas - 1 PC.
- Tomates -1- 2 unid.
- Ajo - 3 dientes
- haz Zelen-
Para reducir el tiempo de cocción Sote- Una vez trabajé con dos sartenes. Sólo quiero decir que he tenido una buena freír verduras, un poco en la sartén de la carcasa, la carcasa pero no por mucho tiempo en la sartén. Me encanta cuando se siente el sabor de cada verdura y cereales-Malasha en mi opinión, no muy sabroso!
Volvamos a las verduras. Primero corté el sentido longitudinal de la berenjena, de nuevo, y luego, cortar en trozos pequeños toda la berenjena.
Mientras se fríe la berenjena, corté pimientos y cebollas, luego se extendió sobre una sartén caliente.
Después de 10 minutos, los contenidos de los dos recipientes tienen que añadir la sal. Una vez que las verduras están bien alevines, por un lado, tienen que dar la vuelta a la otra, tapar y bajar el fuego.
Después de 12 minutos, las verduras se pueden conectar, a la sartén añadir, ajo, pasa a través de la prensa.
Un poco de pimienta caliente y tomates. Dejar que el jugo, que es exactamente lo que se necesitaba para cocinar.
En conclusión, quiero decir, este plato puede ser muy fácil si se agrega un poco de aceite para freír, pero en su lugar en una sartén para verter el agua. A continuación, las verduras se cuecen al vapor. También delicioso, pero yo era la opción que he descrito en detalle, más como
Eso es todo! Rehogar listo !!
Todo el mundo disfrutar de su comida !!!
Video Receta:
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