Todos los niños son tan aficionados a los helados, pero no es útil, y los padres a menudo entrar en la negación! Ahora sabemos cómo hacer helado casero sin impurezas perjudiciales y que por favor la mayor parte de sus hijos y nietos. Dicha realización se utiliza el helado y todos los partidarios de los alimentos veganos primas que no comen proteínas animales, productos de azúcar y productos químicos.
ingredientes:
1. Plátano (caballa)
2. Bayas (fresas, arándanos u otros) (opcional)
3. De almendras o leche de coco (opcional)
método de preparación
Tomar 3 plátanos, además de que puede agregar sus bayas favoritas son sin semillas. Poner en una batidora, verter almendra, leche de coco o agua.
En general, sólo un plátano y nada más, pero si realmente deseas, puedes utilizar, puede agregar las bayas o alguna otra cosa, como albaricoques secos, jugo fresco, chocolate rallado!
Ponga en una noche en el congelador para congelar también los plátanos. (Y es mejor para moler en la licuadora después de la congelación, mientras que el helado es aún más blanca y más tierna).
Este helado va bien en el calor del verano! La margarina no obstruyen los vasos sanguíneos, no se oxida el azúcar y el cuerpo osliznyaet leche de vaca! Eso tiene que ver el helado en sí, debido a que el helado normal contiene más perjudicial y emulsionantes, conservantes y saborizantes.
Disfrutar saboreando un helado de plátano!
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