Este retseptik hará las delicias de aquellos que ya están pensando en ir en una dieta saludable y simplemente decidió abandonar el uso de la harina y azúcar, pero hasta ahora realmente no puede prescindir de la vkusnyashek frito habitual y en busca de soluciones de cómo minimizar perjudiciales ingredientes.
Más como azafatas económicos y aficionados a la experimentación y fantasear en la cocina!
Ingredientes necesitan muy poco:
1. plátanos
2. huevo de gallina
Y, sin embargo! Bueno, más... 3. mantequilla derretida (grammulka)
El método de preparación es simple de indecencia!
Tomar un par de plátanos y frotar el huevo con un tenedor o batidor a la licuadora. Cálculo de esto - dos plátano de tamaño mediano por huevo.
Aceite de la sartén con un poco de aceite en suspensión y dispersión en forma de pequeña lepeshechek redonda sobre una sartén caliente (ya que normalmente no buñuelos). La vuelta y ya está!
Panqueques de plátano y huevos obtenidos son de oro, sol, paseo, que Yum! Y regocijarse sí mismos y miembros de la familia y mimar invitados sorpresa! Buen provecho!
Suscripción - esta es su gratitud por esta receta inusual! Y pronto vamos a compartir recetas y decisiones extraordinarias más rápida vkusnyatochek como estas maravillosas panqueques!