Primavera! Hubo una primera lebodushka quinua!
batidos de cisne en el taller! Sí, se puede hacer batidos verdes, incluso de quinua!
La quinua, resulta, que no es sólo una mala hierba molesto, pero planta útil!
Incluso se comió un montón de gente en la guerra, por lo que las semillas de quinua harina. Y si se añade picado y harina de quinua hierbas secas en el producto, no se deteriora durante mucho tiempo debido a las propiedades antisépticas de esta planta!
Más quinua en ensaladas, sopas, infusiones médicas hacen tos, empanadas de quinoa fritos, pasteles (de huevo + cebolla + quinua), y que más de ella simplemente no hacer! Y frito, y vuelo estacionario, y guisado y comido crudo, y exprimir el jugo.
Para cisne Smoothie que necesita:
1. Manojo de quinua fresca
2. Manzana (verde)
3. Agua (preferiblemente Berezovka)
método de preparación
Nos encontramos en su país o en el jardín de un vecino un pequeño puñado de quinua primavera joven, enjuague, poner en una licuadora, agregue la manzana y agua.
Nos batidora durante unos 20 segundos y obtener el color batidos verdes saturación de cisne!
Se filtró a través de un colador y el sabor del jugo. Por cierto, la pulpa restante también es agradable al paladar.
sí quinua tiene un sabor neutro y combinado con manzana verde agridulces vueltas smuzik apetecible!
Buen provecho! Suscribirse al canal y poco más y no saben esto!