Esta ensalada con pimientos dulces y brócoli estimula la secreción de jugo gástrico y la bilis, la digestión normalizar. Se hizo fácil como "dos veces, dos, cuatro!"
ingredientes:
1. grado pimienta dulce (1-2 piezas)
2. Brócoli (1 clúster)
3. Plumas arco (2 piezas)
4. Plumas o diente de ajo (1 pc)
5. El aceite de mostaza está prensado en frío (2 cucharadas)
6. De pimienta roja molida (una pizca)
7. Espinaca (hoja 2)
8. La cúrcuma (pizca)
9. Pepino (1 pieza)
método de preparación
pimientos, brócoli, extraídos y todos los demás ingredientes. Todo lavó a fondo en agua corriente y comenzaron ensalada de Plastal! En primer lugar se ocupó de la pimienta, se corta en plástico delgado y lanzando a mitad de camino con las semillas (o puede ser añadido a la pimienta candente escabeche en aceite), cortar el brócoli purificado pepino, hierbas (cebollas, espinacas, ajo), especias favoritas añadidos (sin glutamato), pimienta, pokukurmili;). Después se vertió todo el aceite vegetal u otro mostaza. Y ensalada de bienestar listo. Si se consume regularmente (se puede incluso toda la noche si el picor!) Y dejar de lado los productos hechos con harina blanca (Ejemplo: exuberante fragante vainilla brioche), que puede ser bueno para un par de semanas ostroynitsya y llegar a ser satisfecho una! Buen provecho!
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