La leche de vaca contiene una gran cantidad de proteínas y calcio, pero la composición de la leche de vaca agudizada por su bebé (pantorrilla) y el calcio de que no se absorbe en el cuerpo. Sobre todo, porque la naturaleza ha proporcionado de modo que el líquido lechoso no está en contacto con el oxígeno, y chupa sin contacto, de lo contrario tenemos que oxidan las proteínas nunca no tiene Digest.
¿Y dónde está la propia proteína toma de vaca que incluso se las arregla para alimentación e incluso "el pegado" a su hombre?! Después de todo, la vaca no bebe la leche de las vacas y otros mamíferos los demás! Ella no lo hizo sdurela! Y nuestro korovushka en silencio, sin molestar a nadie, come pasto y su recibe una gran cantidad de proteína vegetal de fácil digestión y calcio.
¿Qué impide hacerlo y que!? Aprender de la naturaleza, madre, comemos travushku- muravushku obtener estos importantes sustancias bien digeribles! ;) Y si no se mastica, entonces popem verde "leche"! Hacer vegetal leche verde (llamada de contacto) y reforzar el sistema inmune para el invierno.
ingredientes:
1. Espinaca (hojas 10 puede ser con un tallo)
2. Ensalada (2-3 hoja grande)
3. Menta (puchochek) es posible sin
4. Agua (2 tazas)
preparación
Tomar las hierbas frescas se sugirió anteriormente, o su favorito, mi agua bajo el chorro, un poco "szhulkivaem", poner en un bol mezclador, se reponía con agua a temperatura ambiente. Torcer, la tensión a través de un colador o una gasa y se puede beber hasta que la recta bebida de la lata! Sabor agradable leche vegetal verde!
+ Usted puede incluso hacer diferentes tipos de leches vegetales: leche de almendras, la leche de sésamo, leche de avena, leche melón y así sucesivamente.
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