Todos sabemos acerca de los beneficios de verde, pero no todos saben que no sólo puede comer, sino también para beber! Estimado profesor Neumyvakin para la salud y la longevidad aconseja comer más fibra y beber batidos más verdes. Hagamos esto el cóctel más fácil.
ingredientes:
1. Perejil (haz) despeja los riñones y los vasos sanguíneos, etc.
2. Dill (puchochek) limpia la vejiga ...
3. Agua (2 tazas) aporta nutrientes a todas las células
(También puede utilizar otras verduras!)
preparación
Tomó follaje, fondo lavado, corte en trozos más pequeños, sumergido en un recipiente de la licuadora se añadió agua a temperatura ambiente. Entonces, torcedura, cepa través de un colador (mejor no cepa para golpear las fibras vegetales el cuerpo, pero es más verdes suaves adecuados, tales como espinaca, lechuga, menta.. y perejil y eneldo áspero). Si se inicia el día con estos cócteles, la "salud no se puede evitar!" (Algunos follaje invierno, por ejemplo, las cebollas, el trigo, la menta, el berro y otros. tranquilamente crecido en un alféizar).
Buen estado de ánimo, queridos amigos!
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