La mayoría de los ataques de nervios que se producen a nuestro alrededor, ocurrir en las personas debido a la falta de yodo en el cuerpo (alguien juró en un minibús, -gruñó el vendedor en la tienda, alguien cortó en coche, y sólo alguien oído de alguien ladró aquí y allá, todo el ruido, el bullicio y din ...).
Muchos no saben que todo este aumento de la ansiedad relacionada directamente con la disfunción de la glándula tiroides obras. Debe ser más probabilidades de nutrientes del alimento, es muy aficionado a yodo. Así que hay que tratar a nuestra reina con yodo, y los términos de la tranquilidad reinan! (Debido a esto intuitiva y tira todo el mar). ¿Quién va a asegurarse de que el propio mar vienen a nosotros!
ingredientes:
1. Kelp (un cuarto de taza)
2. El comino (pizca)
3. Agua (1 taza)
preparación
Tome laminaria (alga), seleccionarlo de las piedras (son encontrados a menudo si no es en el polvo!), Rellenar con algas de agua fría en la hora. A continuación, se vierte en un vaso de la licuadora, agregue el comino (que también tiene yodo y en la unión de dos o más componentes del efecto es siempre más fuerte!)
Torsión, colar por un colador y el mar cóctel gratamente solonenky listo! Disfruta de una pila 1-2 veces al día durante las comidas, diciendo: "calma, pero la calma! La vida después de un placer! "
(Por cierto, querido por todos estrellas HLS Yutuba Vitaly Ostrovsky también recomienda comer un cóctel para fortalecer la glándula tiroides).
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