Bienvenido! Hoy en día, estoy preparando una "pereza vegetal"... Esta receta me fue recomendado en los comentarios, y sinceramente le agradezco Tatiana verano.
Este empanadas de carne molida con la adición de grandes cantidades de vegetales, harina de avena, y cocinado en un horno. Como resultado de ello, recibe una gran cantidad de albóndigas, que son muy sabrosos y muy jugosa.!
También quiero dar las gracias a todos los lectores y suscriptores a mi canal me deje en la luz, es la receta y dar consejos útiles en los comentarios, y no buscar errores en el texto ...
Ingredientes para cocinar:
Todas las verduras para la preparación de "pereza vegetal" mío, purificar y desplazarse a través de una picadora de carne o rejilla. Solía 3 patatas medianas, 1 zanahoria, 1 pimiento, 1 cebolla, todavía puede añadir el calabacín.
Poner las verduras enrollados de carne picada, añadir hierbas frescas picadas, el ajo picado y la harina de avena... Se ajuste a cualquier cereal, que tenía un gran, les también decidió desplazarse a través de una picadora de carne, pero no se puede hacer esto, pero por alguna razón por la que quería como este.
A continuación, añadir sal, pimienta negro, algunas especias a su gusto y revolver.
De la carne picada resultante formando empanadas oblonga o forma redonda.
Entonces, siguiendo el consejo de las empanadas de Tatiana que poner en una fuente para horno, espolvorear con queso y cocer en el horno a enviar, decidí comprobar la validez de freír hamburguesas... Frito en una pequeña cantidad de aceites vegetales, con las dos partes, sólo hasta que estén doradas, a sólo 1 minuto por cada lado.
Empanadas fritas colocan en una fuente de horno ...
Y si se trata de hamburguesas "vegetal", decidí completar el programa para hacerlos así, así que en vez del queso recomendada tomó 3 tomates medianos les frota con un rallador ...
... y la resultante de tomate empanadas de masa plateado. Bake "vegetal perezoso" en el horno durante 30 minutos a 180 grados. Gracias Tatiana - "perezosos" sin precedentes, lo recomiendo para tratar de cocinar !!!