La receta de esta ensalada, he encontrado en Internet. Me ha gustado mucho por su sencillez y inusual combinación de productos, decidió cocinar. Y aquí la segunda semana de un día hago esta ensalada para la cena, por lo que me gusta y mi casa. A veces sólo tengo la cena esta ensalada, ya que contiene una gran cantidad de proteínas y fibra.
El que consume más tiempo para preparar esta ensalada, es limpio y picar los huevos. Todo lo demás se realiza en cuestión de minutos. Es importante para esta receta, elegir el atún enlatado de buena calidad, debido a esto dependerá de todo el sabor de la ensalada.
Por lo tanto, hervir los huevos, limpio y cortado su cubo. Pepino medio tamaño que corte en tiras, los envía en una ensaladera. La lista completa de ingredientes y su número al final.
A continuación, tomar la lata de maíz dulce y lo están haciendo de la misma manera.
Ahora es el turno de atún. Piezas de aplastamiento de pescado con un tenedor, pero no convertirlos en puré, es importante para mantener la estructura.
Todos los ingredientes se mezclan y se vestían con la salsa. Como el relleno, utilizo aceite de oliva y un poco de jugo, que mantiene el pescado en una lata.
Resulta ensalada fácil, sabrosa y un poco inusual que sin duda apreciarán muchos.
ingredientes:
1 lata de conservas de atún
1 lata de maíz enlatado
3 huevos hervidos
1 pepino tamaño mediano
3 cucharadas. cucharadas de aceite de oliva + 1 cucharada. jugo de cuchara, que se guardó el atún
sal al gusto
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