Oh, cómo me encanta el marisco! Son muy interesantes para cocinar. A se obtiene tan buenos que no se puede dejar en los productos de combinación correctas. Esta ensalada, mi familia es muy feliz, muy feliz de compartir la receta.
Preparación:
La primera cosa que una decocción de 100 gramos de brócoli. En el agua agregue la mitad de una cucharadita de azúcar para un vegetal conserva su excelente color. Después de preparar la ebullición durante aproximadamente 4 minutos. Las preparaciones líquidas para mejillones Leave - y teniendo 150 gramos de camarones - 10 piezas suficiente. El tiempo empleado es el mismo, no más a los mariscos no lo hicieron de goma.
Ahora Cocine la pasta, lo mejor es tomar el penne. Macarrones y fresco lavado. bancos contenido frijoles rojos enlatados se lavaron con agua, a continuación, dando a drenar el exceso de líquido.
Ahora hacer el relleno. Moler 3 dientes de ajo, mezclado con sal y pimienta. Añadir 5 cucharadas de aceite de oliva. Mezclar - llenado está listo. En un plato grande poner una pasta. En la parte superior - frijoles, mariscos y col. Espolvorear con queso parmesano rallado y albahaca finamente picada. Verter la preparación del ajo. Puede alimentarse sin mezclar.