Un simple y rápida manera de cocinar el trigo sarraceno en el microondas. Tome la nota de prescripción en práctico! Compartir su receta en sus redes sociales a sus amigos también se observa.
Preparación:
Por lo tanto, necesitaremos 1 taza de trigo sarraceno. Rump iterate retirar previamente los desechos y las cáscaras. Wash trigo sarraceno y poner en un recipiente de vidrio adaptados para su uso en un horno de microondas.
Llenar 2 tazas de agua hirviendo, sal poner a gusto (aproximadamente 1 cucharadita o menos). Cerrar la tapa y poner en un horno de microondas a la máxima potencia. Después de 3-7 minutos, el agua hierve.
tiempo de cocción depende de la capacidad del horno. En los nuevos modelos el agua hierve literalmente 2-3 minutos. microondas de edad se necesita un poco más de tiempo.
Después de hervir suspender el trabajo del horno de microondas, quitar la tapa y cocer durante 7-8 minutos, baje la potencia de 600W.
Recomiendo el proceso de cocinar una o dos veces para mezclar el trigo sarraceno. Añadir la mantequilla al gusto y servir como guarnición de carne, pescado, setas o como un plato separado. Buen provecho!
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