A continuación, vamos a preparar avena - panqueques! Alforfón panqueques resultar no peor sabor tradicional y luminosa de trigo sarraceno en ellos no lo harán. Esto, por cierto, también es una buena salida para los hijos de padres que no comen trigo sarraceno todos.
Un trigo sarraceno, como usted sabe, es una papilla muy útil para todas las edades.
Contiene tales mineralesTales como:
calcio, hierro, azufre, magnesio, potasio, cloro, cobre, fósforo, sodio, zinc, silicio, molibdeno, boro...
El trigo sarraceno es también una vitaminas A, B1 - B6, B9, E, PP.
más los aminoácidos lisina y arginina.
¿Qué se necesita para disfraz:
* Semolina de trigo sarraceno - Me dejó con 200 gramos
* La leche - 400 ml
* Huevo - 1 pieza
* Harina - 1 cucharada (foto no añadido en el proceso)
* El azúcar - 1 cucharadita
* Se puede añadir un poco de vainilla
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Trigo sarraceno, la leche, el azúcar y el huevo lanza en una licuadora y pizca todo en una suspensión líquida homogénea 👇
Después la mezcla se añadiendo 1 cucharada de harina y bien mezcla bata 👇
La consistencia de la masa se pone un poco más gruesa que la masa tradicional para panqueques. Cocerlos mejor a fuego medio hasta que estén doradas por ambos lados. cacerola grasa un cepillo empapado en aceite vegetal.
get apilar panqueques rojizas 👇
servido Crepes con la miel / crema agria / mermelada / mermelada.
Que se pueden preparar a partir de los restos de gachas de cebada / arroz / mijo, se puede leer mi artículo >>>> aquí
y mayor recetas sencillas - Me encontrarán en el canal)
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