¿Por qué es tan difícil para empezar a perder peso?
¿Con qué frecuencia escucho - Yo también quiero bajar de peso.
Sin embargo, a menudo, todo en uno deseada y se detiene.
Alguien asusta todo KBZHU. Contar las calorías? ¿Cómo es eso? Oh, es tan agotador! No todo está claro! Y todo deseo se ha ido y hola - pasteles, patatas fritas, y té dulce.
Al mismo tiempo, incluso sin probar al menos una vez para contar las calorías, sin saber elemental, como se hace!
Alguien no puede renunciar a los alimentos preferidos. Con los años, los hábitos establecidos cambian muy difícil. Entonces ¿por qué vivir si no se puede tener lo que quiero? Y hay una hierba que no quiero!
Y si no vivimos para comer? Comemos para vivir!
Alguien actitud general es: comer para bajar de peso? Quiero hacer nada, a comer de todo, la magia y la bebida tabletochku perder peso por 2 kg por día.
Alguien todavía cree en todos los fondos super publicidad para la pérdida de peso ...
Y quién querría empezar a perder peso puede cambiar su estilo de vida... PERO
No llegó a tiempo! Los cumpleaños, los días de fiesta, la enfermedad sigue siendo algo... Y ahora resulta que el proceso de pérdida de peso se retrasa y retrasa y en última instancia sobre él por un tiempo olvidar. Y luego otra vez en un círculo ...Y yo soy el mismo!
Creo en píldoras mágicas (beber tés para adelgazar). Me gusta la buena comida, y no podía dejarla. Me temo que estos terribles cartas - KBZHU (y no sabía lo que es) y no me gusta ser considerados, en principio!!! No dejaba de echar de la pérdida de peso el lunes, en el comienzo de las vacaciones aquí mesyatsa..posle exactamente sentarse en una dieta... y hola círculo vicioso ..
¿Por qué estoy todo lo que?
Si realmente queremos perder peso, si vivimos evita el exceso de peso es difícil para nosotros y los sufre salud. Si queremos vivir una vida plena, y no estar satisfecho con una comida y sentarse en casa, avergonzado de su peso, entonces vamos a empezar ahora!
Vamos a empezar a bajar de peso, no se demore para mañana, lunes o después de las vacaciones! No busquemos excusas, zamotiviruem mismo inspirar a otros ejemplos de la gente y transmitir a la nueva naturaleza, a una nueva e interesante vida!
Lo más importante para empezar!
Y será tanto más fácil por el día!
Te gusto adicto al proceso de pérdida de peso, aprendiendo poco a poco una gran cantidad de nueva información y cambiar su estilo de vida.
Y aquí se puede leer un artículo acerca de cómo iniciar su pérdida de peso.
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No sobra los gustos, me apoyan!
Yo no pretendo ser un experto PP. Sólo compartir experiencias. I "OkoloPP"!