Comenzando su camino hasta el peso deseado, me enfrentaba a muchos problemas que le dirá más adelante. Pero uno de los primeros fue el problema de la psicológica. ¿Cómo convencer a mí mismo que tenía que bajar de peso una vez por todas, en lugar de disfrutar del éxito fugaz y para celebrar este delicioso Pirozhenko.
La mayoría de nosotros niñas con exceso de peso, quiere bajar de peso. Y estoy seguro de que cada uno de nosotros ha intentado varias veces para tener una dieta. Ciertamente kilos de odio a la izquierda, pero después de algún tiempo de nuevo regresaron, pero no solo, y trajeron amigos. Ante el fracaso, alguien deja caer sus manos, alguien sigue tratando de bajar de peso, pero se descompone y se come aún más odiado kilogramos. Y pensemos, nos preguntamos - ¿por qué necesito para bajar de peso? Y si usted va a entender en sí mismos y respuesta realmente honesta a esta pregunta, entonces las felicitaciones - que están a mitad de camino hacia el éxito.
Echar un vistazo a ti mismo lo que le impide disfrutar de la vida? Sólo que aquí no dicen que son todos en trajes de ti mismo y tienes que amar como lo que eres. Sí, parientes cercanos y personas con nosotros y con nuestra kilogrammchikami adicional aman. Pero si nos amamos a nosotros mismos? O tratando de alejarse de los problemas, no los ignore.
Mira en el espejo - ¿Está satisfecho con la reflexión?
¿Quieres una moda y ropa bonita, pero el peso adicional sólo se permite a los sacos desgaste sin forma?
Siéntase libre para bajar de peso y no puede organizar su vida personal? Y por lo que desea una felicidad femenina simple.
Se nota el sesgo en el empleo?
Atormentado por la falta de aire, dificultad para subir las escaleras, sudoración, dolor de piernas y se cae de la cintura. Un montón de problemas de salud. ¿Quieres ser madre, pero no la obtuvo?
Así que, honestamente responder a hacerse la pregunta - ¿por qué necesito para bajar de peso, seguramente obtendrá motivado. La motivación puede actuar precisamente el motor que es capaz de superar la pereza, animar y dar fuerza a cambiar ellos mismos y sus vidas.
Por supuesto, la motivación más fuerte, en mi opinión, es la presencia de problemas de salud. Una vez que nos damos cuenta de que el sobrepeso nos hace nadie, que debido a que tenemos un montón de problemas, tanto sociales y de salud, que es cuando nos levantamos de la manera correcta.
Y usted sabe, nadie nos ayudará a realizar la necesidad de perder peso. Parientes, haciendo alusión a la grasa, sin amigos, se ríen de nosotros, o completos desconocidos, mirando acusadoramente o psicólogos, a la que pidió para el lavado de cerebro. Sólo nosotros mismos podemos ayudarse a sí mismos, para invertir ellos mismos, sus hábitos, entender la necesidad de un cambio para mejor.
Un día para reflexionar sobre su vida, se llega a la necesidad de cambiar su estilo de vida.
Sólo nosotros mismos incapaz de ayudarse a sí mismos! Encuentra estímulo zamotiviruyte sí mismos y tener éxito!
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