A menudo cocino estos delicados panqueques con espinacas y pescado rojo, a toda mi familia le gusta mucho

Admin

click fraud protection

¡Hola amigos! Hoy tengo más panqueques en mi programa, esta vez con espinacas y cebolletas. Estos panqueques de espinacas van bien con pescado rojo: salmón ligeramente salado o salmón y salsa de yogur.

👇 Tortitas finas con espinacas - video de la receta 👇

Panqueques con espinacas y cebollas verdes

  • 100 g de espinaca, un manojo de eneldo, si hay perejil o cilantro y cebolleta, colocar en una licuadora.
  • Agregue 150 g de yogur griego a esto y muela todo junto.
  • Agregue 2 huevos a la mezcla triturada, 1/3 cucharadita. sal y 1,5 cucharaditas. Sáhara.
  • Revuelva y vierta 500 g de leche allí.
  • Mezcle los ingredientes líquidos con harina hasta que quede suave.
  • Deje reposar la masa durante 20 minutos y ya puede hornear los panqueques.

Salsa

  • Estos panqueques son muy buenos para acompañar con salsa de yogur y salmón.
  • Mezcle 50 g de queso crema, 150 g de yogur griego, agregue 1 cucharadita. jugo de limón, 1-2 cucharaditas. aceite de oliva, si lo desea, agregue la ralladura de limón y medio diente de ajo.
  • También la menta funciona muy bien aquí, si la hay.
  • Mezcla bien todos los ingredientes y puedes agregar un poco de sal.

Hornear panqueques

  • Agregue 20 g de mantequilla derretida a la masa antes de hornear. Hornea los panqueques como de costumbre.
  • Los panqueques no necesitan freírse demasiadopara que no pierdan su color verde brillante. Los panqueques verdes traen la primavera con ellos.
  • De esta cantidad de masa, obtuve 15 panqueques completos de 22 cm.

👉 Torta de panqueques con crema de chocolate

👉 Panqueques de mijo útiles para quienes cuidan su salud

👉 Deliciosos panqueques finos con leche

Me gusta y suscríbete a mi canal para estar siempre al tanto de recetas nuevas e inusuales útiles para un cuerpo sano.

¡Te deseo buen provecho y que Dios te bendiga!

Torta de zanahoria delicada. Receta de pastel muy fácil
Torta de zanahoria delicada. Receta de pastel muy fácil

Torta de zanahoria delicadaEl delicado pastel de zanahoria sorprenderá a todos los invitados. Los...

Cansado de las dietas a corto plazo
Cansado de las dietas a corto plazo

🍒18.02.2021.¡Buen día a todos y deliciosa y cómoda pérdida de peso!Cansado de las dietas con un r...

Té de frambuesa del bosque de invierno, adelgaza la sangre "caliente". ¡Hay algo de lo que sacar provecho en el bosque de invierno!
Té de frambuesa del bosque de invierno, adelgaza la sangre "caliente". ¡Hay algo de lo que sacar provecho en el bosque de invierno!

¡La sangre "líquida" es una promesa de salud! Elaboramos las gaviotas "adelgazantes de sangre" má...

Instagram story viewer