Esta es probablemente la ensalada de desintoxicación más simple, pero al mismo tiempo efectiva, hecha de remolacha activa fresca "viva" y raíz de jengibre.
Ingredientes:
1. Remolacha - 1 pieza (pequeña)
2. Raíz de jengibre: un trozo de 1x1 cm (la raíz de jengibre incluso se parece a los intestinos en forma y la estimula para que funcione)
3. Aceite de linaza - 1 cucharada (no amarga)
Preparación
Tomamos jengibre y remolacha, los lavamos bien, los pelamos, frotamos la remolacha y el jengibre en un rallador fino (es más fácil comer remolacha cruda en él, pero en uno grueso no es tan bueno) en un plato.
Ahora rellene con mantequilla (preferiblemente prensada en frío), mezcle y ¡una poderosa ensalada limpiadora está lista! (+ si el "estómago enlatado", entonces puedes agregar pimiento rojo molido y obtienes una "ensalada picante" en general, porque el pimiento rojo picante mejora la motilidad intestinal y promueve la producción de bilis).
¡La fibra jugosa funciona perfectamente! Nuestras abuelas también conocían el poder de este vegetal brillante. Y ahora el jengibre también está disponible para nosotros como un potenciador del sabor natural, un "limpiador de sangre" y una raíz excelente para la prevención de enfermedades sensacionales modernas. ¡Salud para todos, amigos! :)
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Existen contraindicaciones.