5 recetas de espadín. ¡Delicioso, rápido y económico! ¡Definitivamente encontrarás algo para ti!
Sándwiches (¡delicioso!)
Amaso el espadín con un tenedor, lo esparzo sobre rebanadas de pan, lo froto con queso encima. Horneo en un horno precalentado a 200 grados durante 5-6 minutos. Decoro con hierbas frescas. ¡Esto es tan delicioso! Y para desayunar, y para merendar, y contigo))
Chuletas de pescado
Hiervo arroz en agua con sal. Amasar el espadín con un tenedor, picar finamente la cebolla. Aún más fácil, puedes picar la cebolla y el espadín en una licuadora. Mezclo arroz, huevo, espadín con cebolla. Puede agregar una o dos cucharadas de harina si es líquida.
Enrollar en pan rallado y freír. ¡Increíblemente delicioso! Y que simple ...
Pastel de pescado
Amasar el espadín con un tenedor. Lo esparzo sobre una hoja enrollada de hojaldre (puedes tomar masa de levadura). Aquí, cebollas verdes. Cubrir con una segunda hoja de masa, pellizcar los bordes. Lubricar con un huevo y espolvorear con semillas de sésamo.
Horneo en un horno precalentado a 180 grados durante 25-30 minutos.
Ensalada inusual y deliciosa
La primera capa son patatas hervidas. Luego cebollas en escabeche, una capa de espadín, zanahorias hervidas, un poco de mayonesa. Nuevamente una capa de patatas, encurtidos, mayonesa y huevos cocidos.
¡Muy inesperado! y muy sabroso! Ensalada jugosa, abundante y apetitosa, que no es una pena servir en la mesa festiva.
Sopa de espadín
Hervir las patatas y el arroz en agua con sal hasta que estén tiernos. En este momento, frito las cebollas con zanahorias, agrego un vaso de jugo de tomate. Añado verduras fritas y una lata de espadín con tomate a una olla con patatas y arroz. Sal y pimienta para probar. Después de un par de minutos lo saco del fuego y lo dejo reposar. ¡La sopa está lista!
En el video a continuación, todas estas recetas están en más detalle. Mira, te gustará))
Eso sí, para todas estas recetas, es importante que el espadín esté sabroso. Es mejor tomar alimentos enlatados comprobados.
Cómo elegimos la comida enlatada, mira en mi canal de YouTube "¡Estoy en la tienda!", Aquí está uno de los videos: